000253 |
Previous | 4 of 8 | Next |
|
small (250x250 max)
medium (500x500 max)
Large
Extra Large
large ( > 500x500)
Full Resolution
|
This page
All
|
m-f- u fui w - - jT-O- - — Ciii" -- (ft!-- — 7- - --łV"-
r
li
m4 "ZWIĄZKOWIEC" KWIECIEŃ (Aprll) pggłclc 14— 1972 NR 31
iCa &
Ht- - ES1 n sjm anąwwar- -
& nw--
wobw BodonayćogoOs&a jg %
-- Cl
Dzieńdobry Czytelnicy!
Właśnie chciałam napisać że przyszła tak długo ocze-kiwana
wiosenka ale nie napiszę Nie! A wiecie dlacze-go?
Już się robiło trochę cieplej już śnieg zaczął topnieć
już słońce częściej wyglądało spoza chmur — więc powy-ciągałam
wiosenne ubrania a odłożyłam zimowe buty sza-le
i rękaicice
Kiedy miałam iść wieczorem na zebranie nauczycielek
ubrałam się w płaszcz a zamiast wysokich butów włożyłam
pantofle Żebranie trwało cały wieczór Po zebraniu wy-chodzimy
z budynku ja patrzę przecieram oczy — nie
wierzę przecieram drugi raz — niestety: widzę i to dobrze!
Śnieżyca t'ka że ledwo icidać wszystko dokoła białe sa-mochody
przywalone śniegiem że tylko po kształcie moż-na
pozrać że to auto a wichrzysko zaioiewa śniegiem ioi-ruj- e
w oczy sypie i loyje z uciechy
Wróciłam do domu mokra zła i w ogóle ledwo wró-ciłam
bo miejscami nie wiedziałam gdzie jest droga a gdzie
rów tak śnieg zawiewał I to się nazywa wiosna? Może
tam gdzie Wy Drodzy Czytelnicy mieszkacie zieleni się
tiawka i kwitną wiosenne kwiaty rozwijają listki na drze-wach
(ach tylko mogę w tym miejscu westchnąć!) ale tu
gdzie ja mieszkam — zima taka jak w styczniu Dlatego
nie napiszę nic o wiośnie Ani słowa! Dopóki naprawdę
mnie nie przekona że przyszła że nie jest tylko w kalen-darzu
ale w powietrzu i na ziemi
Zamiast o wiośnie umieścimy więc opowiadanie o przy-godach
laleczki które napisała jedna z naszych Czytelni-czek
z Montrealu Przeczytajcie ąb
Moje opowiadanie
Pewnego dnia w Warsza-wie
na ulicy Kruczej w skle-pie
zwanym "Cepelia" gru-pa
osób zainteresowanych
oglądała dotykała podziwia-ła
lalki i laleczki i piękne
ich stroje z różnych regio-nów
Polski Podziwiali i mó-wili
"żebyśmy tak mogli za-brać
je dla naszych małych
wnuczków i młodzieży to by
była uciecha!" Laleczki słu-chały
i też przyglądały się
skąd są ci ludzie kto oni są
i gdzie by chcieli je zabrać
Ciekawiło ich to co słyszały
i pytały się jedna drugiej
co z tego rozumieją '
Jedna z nich najmniejsza
w czerwonej chusteczce zro-biona
ze słomki zabrała głos
Inne lalki zwały ją gosposią
(pewnie dlatego że z pol-skiej
wsi przyjechała)
— Jak to czy się nie do-myślacie?
Przecież to są tu-ryści
z zagranicy a w więk-szości
babcie które się nami
tak zachwycają że chciałyby
nas zabrać ze sobą ale czy
wy wiecie gdzie?
Lalki laleczki pytały jed-na
przez drugą gdzie gdzie?
a ta najmniejsza w czerwo-nej
chustce którą zwali gos-posią
powiada' że słyszała:
do Kanady! Wszystkie lalecz-ki
poruszyły się zdumione
— Do Kanady?! — żach-nęły
sie
Turyści kupili niektóre
laleczki i wyszli a pozostałe
zwołały między sobą naradę
I uradziły że pod wieczór
przed zamknięciem sklepu
one które pozostały cicha-czem
wyruszą także w świat
Gdy się ściemniło wyszły
na ulicę i strach je ogarnął
'"A gdzie będziemy spały?"
— pytały
— Ja was poprowadzę —
powiada ta najmniejsza
Laleczki ciekawe co będzie
dalej idą nareszcie przysta-nęły
i patrzą jak na przeciw-nej
stronie ulicy zatrzymał
się autobus "Orbisu" i ludzie
gromadą wysiedli Gromada
gwarzyła nuciła cicho i la-leczki
zauważyły że wszyscy
byli bardzo zadowoleni i do-myśliły
się że to byli tury-ści
którzy wrócili z wyciecz-ki
po Polsce na nocleg do
"Grand Hotelu" Na drugi
dzień mieli już samolotem
wracać do Kanady
Laleczkom zrobiło się
straszno bo to już noc była
i spać im się chciało Ostroż-nie
tak żeby nie były zau-ważone
podeszły do autobu-su
i gdy jeszcze wszystkie
okna nie były zamknięte 0-n- e
weszły i zaczęły się nara-dzać
co dalej
Gdy tak jedna drugą prze
TTTl
ffcKU CHATIL JIM --s o
I i dOUlHi
~U)KI f?arn "Cjrr-jirTj-:- :-
YCUE CHAItl ZJ57 Bloor SU W
reT-31- 53
Jurncr R''td7l
e-- k
$
konywały ta najmniejsza sło-miana
laleczka w czerwonej
chusteczce zauważyła dość
duże pudełko Zajrzała tam
ale było puste tylko trochę
papieru w nim było Jako
gosposia zarządziła że będą
wszystkie spały w tym pudeł-k-u
i tak się poukładały jed-na
przy drugiej przykryły
papierem i usnęły snem
sprawiedliwym
Rano autobus "Orbisu"
wyjechał na lotnisko "Okę-cie"
Wiózł pasażerów tury-stów
którzy ze łzami w o-cza- ch
żegnali Polskę i pięk-ną
Warszawę bając nadzie-ję
jeszcze kiedyś w życiu
przyjadą do Polski
Na lotnisku cała grupa
przeszła przez kontrolę i
wsiadła do samolotu
Gdy się laleczki zbudziły
usłyszały szum i hałas i nie
mogły zrozumieć gdzie się
znajdują Dopiero jak wyj-rzały
zobaczyły ludzi którzy
zajadali bo to już był czas
na obiad i popijali różne na-poje
Długo lecieli ale nareszcie
wylądowali Wszyscy poszli i
została tylko ta paczka któ-rej
nikt nie zabrał Dla u-rzędni- ków
celników wydawa-ła
się tajemnicza więc ją 0-twor- zyli
i o dziwo! — 0-cz- om
swoim nie wierzyli W
pudełku przykrytym papie-rem
lalki laleczki cudeńka
Ale dokąd? Do kogo? Adre-su
nic ma Trzeba jednak
szukać komu je doręczyć? Z
lotniska pojechały na pocz-tę
a pracownicy na poczcie
wiedzą gdzie i kogo szukać
Wpadli na pomysł i powia-domili
panią i takim sposo-bem
laleczki znalazły się u
pani a teraz czekają na kon-kurs
F Wasilewska
Montreal Quebec
t
Prawda że ciekawe opo-wiadanie?
A chociaż to tyl-ko
opowiadanie pani Wasi-lewska
zgadła że na pocz-cie
wiedzą że otrzymuję du-żo
paczek z Polski Czasem
są to rzeźbione pudełeczka
czasem haftowane serwetki a
czasem jak teraz piękne la-leczki
Naszej Czytelniczce z
Montrealu należy się podzię-kowanie
i nagroda "lalecz-kowa- "
A jest właśnie wśród
przybyłych laleczek jedna
taka niewielka zrobiona ze
słomki w czerwonej chus-teczce
Ta "gosposia" poje-dzie
więc do Montrealu Za-kończy
swoją podróż z Pol-ski
ł niech gospodaruje u
naszej Czytelniczki p Wasi-lewskiej
II U
Huioniaiio SI 279-766- 3 k -- h
--łZ-i-
1 r-fM-H-ftO'''
kosili AiLts aunL
434 Roncm jl! AreT"
533-79- 54
FCNEtAL DIRECTORS UMTTED xjfr
03-the-Stic- cl FuUnjs al jII dupek
Chora
Chora moja lalka chora
Chyba wezwę już doktora
Wczoraj mi ze stołu spadła
Z przerażenia jakże zbladła!
Noskiem spadła' na podłogę
Ach powstrzymać łez
nie mogę!
Zgrabny nosek —
nadtłuczony
Brzydka rysa z jednej strony
Moje
Moje stroje wiejskie stroje
ślicznie malowane
milsze one nad jedwabie
złotem wyszywane
Moje stroje wiejskie stroje
najmilsze mej duszy
Nie chcę miejskich sukien
bluzek ani kapeluszy
Kto się wstydzi stroju swego
Ojczyzny nie kocha
Że to wstyd być wiejską
Kasią
Zabawy
Jak się bawią chłopcy?
Jeden chłopiec z zawiąza-nymi
oczami staje w otwar-tych
drzwiach między jed-nym
a drugim pokojem Jest
to strażnik który pilnuje
wejścia do portu Inni chłop-cy
— to okręty które sta-rają
się nocą przedostać nie-zauważone
do portu Straż-nik
porusza się w drzwiach
macha rękami a chłopcy —
c kręty przekradają się ale
nie mogą być dotknięte
przez strażnika
Wygrywają te które prze-dostaną
się do portu Straż-nik
się zmienia i zabawa za-czyna
się na nowo
Był
Był sobie król był sobie paź
1 Dyta tez Królewna
Żyli wśród róż nie znali
burz
rzecz najzupełniej pewna
Lecz żeby ci nie było żal
dziecino ma kochana:
z cukru był król z piernika
paź
Przygoda
Po południu Halinka i jej
lalka Krystynka w ogródku
się bawiły ciepłym słonkiem
cieszyły Lecz pod wieczór
mamusia Halinkę zawołała
dziewczynka wnet pobiegła
— o lalce zapomniała
Czeka Krystynka czeka i
jeszcze się nie smuci na
pewno przed wieczorem Ha-linka
po nią wróci Ale mija
godzina mija druga i trze-cia
i w oknie u Halinki już
się nawet nie świeci
— Ach poszła spać beze
mnie? Ach o mnie zapom-niała?
— szepnęła smutnie
lalka i cicho zapłakała Tak
się tu robi zimno tak wszę-dzie
pusto ciemno ach tak
Łię jakoś boję co stanie się
też ze mną?
Gdy tak płacze Krystynka
i kuli się na chłodzie dwa
zielone światełka błysnęły
tam w ogrodzie a gdy się
przybliżyły laleczka zobaczy-t- e
że to tak oczy świecą kot-ki
imieniem Miła
Jakie imię?
Krzyś spotkał nowego ko-legę
— Jak ci na imię? — za-pytał
— Jak w wyrazie "do-mek"
zmienisz jedną literę
to odgadniesz moje imię
— Już wiem! — wykrzyk-nął
Krzyś — nazywasz się
Romek
Ale Krzyś nie zgadł
Kto z Was domyśla się
jakie było imię nowego ko-legi?
ZAGADKI
Dwa okienka małe bez
szybek — a całe
Oba blisko siebie jak
gwiazdki na niebie
Przez te okieneczka
zobaczyć możecie
Prześliczne wspaniałe
widoki na świecie
Każdy je ma w sobie choć go
nie widzicie
Ale wciąż słyszycie jego
równe bicie
Dzięki I jego biciu żyjemy
Kochamy nim i czujemy
Mam dziesięć pomocników
a choć malutkie
pracują one dla mnie dzionki
calutkie
Wszystko chętnie robią
mnie się słuchają
I tylko zbyt leniwym
Jiie pomagają
lalka
sobie króL
Ja wszystkiemu jestem
winna
Byłam przecież tak
dziecinna
żem na stole ją stawiała
Mówiąc: — Stój tu
moja mała
Zostawiłam zaraz spadła
Pewno z bólu tak pobladła
Chora moja lalka chora
Prędzej biegnę do doktora!
stroje
myśli głowa płocha
Mój gorsecik fartuch śliczny
chusteczka na głowie
Polskie dziewczą strój swój
kocha
każdy mi to powie
Moje stroje wiejskie stroje
nie wstyd ale chwała
Jestem Polką — strój
ojczysty
będę szanowała
dzieci
Jak się bawią dziewczynki?
Dziewczynki stoją kołem
jedna w środku Wszystkie
śpiewają (lub mówią na
gios):
— Ole Janko klęknij
na kolanko
Klęknij na kolanko
podeprzyj się w boczki
Chwyć się za warkoczki
Umyj się uczesz się
kogo chcesz tego bierz
Dziewczynka w środku ko-ła
robi odpowiednie do słów
piosenki ruchy Następnie
wybiera inną i zabawa zaczy-na
się na nowo
Królewna z marcepana
Lecz srogi los okrutna
śmierć
v udziale im przypadła::
króla zjadł kot pazia zjadł
pies
'królewnę myszka zjadła
laleczki
— Cóż ty tu robisz sama
— miauknęła Miła z gnie-wem
— kto słyszał żeby lal-ka
spała w nocy pod drze-- n
em !
Ale kiedy się Miła o
wszystkim dowiedziała za-raz
w kocim serduszku Kry-slync-e
pomóc chciała
— Oprzyj się lepiej o
mnie to ci się ciepło zrobi
a ja wnet po kociemu zamru-czę
do snu tobie
Aż tu słyszą po liściach
szur szur pies Azor bieg-nie
spieszy się do swej bud-ki
gdzie zaraz do snu leg-nie
Gdy ujrzał lalkę z kot-kiem
przystanął zadziwiony
— Potargać trochę lalkę u-gry- źć
kota w ogonek? Ale
cię wnet zawstydził Azorek
figla tego więc spytał naj-uprzejmiej
czy stało sie coś
złego
— Ach moi drodzy —
szczeknął gdy mu opowie-dzieli
— pies Azor się swym
domem zaraz z wami podzie-li
U mnie ciepło zacisznie
wiatr deszcz się nie dostanie
i poduszkę mam wielką bę-dzie
dobre posłanie!
A gdy rano Halinka wy-biegła
szukać lali pies ko-tek
i laleczka w psiej budce
smacznie spali!
xeuiii
PIANINA
AKORDEONY
GITARY
CekolwUłc kupu I Kit w ukr- - tle muzyki — nibywacla
btzpoircdnlo od IMPORTERA
oncztJuic
AŻ DO 40%
Odwledicli nwlłkny
w Ontario
OŚRODEK MUZYCZNY emen
HOUSE OF MUSIC LTD
553 Quen Sf West Toronto j
Tol 363-196- 6
n-- p
KRUP-ALU- M
ENTERPRISES LTD
Szybko produkuje — dostar-cza
i zakłada okna i drzwi
aluminiowe
Prosimy korzystać ze zniżo-nych'
cen i telefonować:
536-875- 6 214Soraurn Ave
'Toronto 156 Ont 5--P
KOBITA
Wiosną najłatwiej zdobyć prawo jazdy!
m rOK--W
-- 'HlcsSci
Ul łHi§Sp5 i $'&-ipiWHS- P' '
Kobiety świetnie kierują
Czy jest jeszcze choć jedna
7 moich czytelniczek która
nie prowadzi samochodu? Je-żeli
lak to wstyd! I najwyż-szy
czas v korzystać łagodne
wiosenne dni i zabrać się do
nauki W dzisiejszych czasach
umiejętność kierowania au-tem
jest równie potrzebna
jak umiejętność czytania i pi-sania
Są wypadki gdy ktoś mie-szka
gdzieś gdzie jest dosko-nalą
komunikacja miejska sa
Mania
Kanada wciąż ma jeszcze
pewien niewielki procent
analfabetów Sa dzieci któ-rj- m
nauka pisania przychodzi
z wielką trudnością Sa ludzie
którzy mają absolutny pióro-wstr- ęt
i nie są w stanie zmu-sić
się do sklecenia najkróts-zego
listu do bliskich sobie
osób A jednak mania pozo-stawiania
śladów swej obec-ności
w postaci napisów w
różnych najmniej wskazanych
miejscach jest prawdziwą pla-ga-
Na całym świecie turyści
niszczą cenne pamiątki i his-toryczne
zabytki ryjąc ostry
mi narzędziami litery składa-jące
się na ich imiona Pod-pisywano
się na Dzwonie Zyg-munta
i na piramidach egip-skich
na grobowcach Wawe-lu
na parlamencie ottawskim
i na balustradach Niagary
wszędzie gdzie poniosła ludzi
ciekawość świata Gdybyż to
jeszcze używano do tego kre-dy
lub zmywalnego ołówka
to by było pół biedy! Ale scy-zorykiem
gwoździem długo-pise- m
i farbą młodociani wan-dale
wyrządzają szkody cza-sami
nie do odrobienia
Kochankowie rzeźbili serca
przebite strzałą i ozdobione
inicjałami na korze biednych
drzew od niepamiętnych cza-sów
Dziś wystarczy pójść do
toalety na lotnisku w Toron-to
by odczytać dokładną kro-nikę
towarzyską: kto z kim
kiedy i dlaczego
AAERI E
po ao w
Niski —
Otwarta dla
□
King SL (just
Alina
w świecie i
mochodu w ogóle nie posiada
i może sie bez niego obejść
Ale ile jest takich wypadków?
[Prawda że stosunkowo nie
wiele Większość z nas jest
w ogromnjm stopniu
do własnego lokomo-cji
kobiet mieszka na
wsi w małych miasteczkach
lub w osiedlach
skąd nigdzie dojść nie można
a publicznych środków tran-sportu
w ogóle nie ma Jedy-ne
rozwiązanie to samochód
pisania
Uczniowie ryją na szkol
nych stolach napisy wszelkie
go rodzaju mimo napomnień
nauczycieli Nie można jed-nak
zapędzić ich do odrabia-nia
i ćwiczeń kaligrafi
cznych w zeszytach Gryzmo- -
łami wolą ozdabiać windy
ściany budynków ploty znaki
drogowe skały i drzewa
Kanada jest
krajem Dzieci chowane
wśród uroków i lasów
w schludnych czystych dom-kach
rodzinnych powinny
mieć trochę poczucia estety-ki
powinny czasem zastano-wić
się tym jak szpecą
swój kraj podpisując siebie
i koleżanki gdzie tylko się tra-fi
okazja Oczywiście dzieciom
nie raz przychodzą do głowy
głupie pomysły i rolą
jest wskazywać kie-dy
te pomysły są tylko zabaw-ne
a kiedy mogą być szkodli-we
Dorośli niestety czasem
lenią się po prostu Nie chce
im się z dziećmi rozmawiać o
życiu i świecie nie chce im
się dzieci pouczać
Dziecko które uczy sie ko- -
chać piękno własnego kraju
I w którym wzbudza sie dumę
7 przynależności ao cywuuu-waneg- o
świata któremu zwra-ca
sie uwagę na szpetotę baz-groló- w
w miejscach publicz-nych
nie będzie ich pozosta-wiało
po sobie w każdym po-mieszczeniu
w którym się
znajdzie
7
toiin —- - —
Bezpłatna dostawa
publiczności
Spadina Ave) Tel 368-831- 8]
2g& KUPUJ WPROST I OSZCZĘDZAJ
¥&% na 3 pokoje w cenie 3B od $ 12500
Duły wybór naUpszyeh wrtoiel mobil z dobrzo
rtnłrroneao składu
r — _ l cnsTemiaS f ii_ ijii ifnntnUłu I 1000 r&tnveh _-~-
=y" "-- ": "' ' „' frzoczy rnizonycn
SPRZEDAJEMY
raty spłat
□□
MOS W East of
zależna
środka
Ileż
podmiejskich
lekcji
przepięknym
jezior
nad
wycho-wawców
"TEAK" MEBLE
rałw&i
Meble
yp'-- -j
FvnmruRE
FACTORIES WAREIIOUSE
Redaguje
llllfilllil
CARYKI
Zobaczcie p Stefana
Otwarta wlaczoraml do swtz 9 soboty "do godŁ _ MÓWIMY PO POLSKU —
O POLSKI
lllillli Żerańska
w domu tBtJLWLin fNJłT AB łr?""6Wl rW?V-x- j t#:3tfjvVCm£f!eRJ5VS
wmitmLiwM
chyba że ktoś może konno
albo na rowerze
Gdy więc trzeba kupić żyw-ność
albo coś dla domu czy
do ubrania jeżeli tizeba pójść
do lekarza czy do urzędu ko- -
bieta która nie prowadzi sa-mochodu
jest całkowicie uza-leżniona
od kogoś kto ja za-wiezie
a jesl to najczęściej
mąż
Póki mąż jest w pełni sil
i zdrowia wszystko iakoś
idzie Ale przecież każdy
może zachorować na dłużej
Na przykład złamać reke
albo iść do szpitala na po-ważną
operacje Każdy może
gdzieś wyjechać I co wtedy?
Kobiela która nie prowadzi
samochodu zostaje zdana na
laskę przyjaciół i sąsiadów
staje się dla nich ciężarem
A nawet i wtedy gdy żaden
kataklizm nie dotknął rodzi-ny
jak to jest dla mężczyzny
kłopotliwe gdy żona nie mo-że
załatwić niczego sama!
Prowadzenie samochodu
wydaje sie trudne tym któ-rzy
tego nie umieją W istocie
jest to jednak najłatwiejsza
rzecz w świecie Wymaga tyl-ko
trochę wprawy Gdy sie
raz zaczęło trzeba jeździć co-dziennie
choćby przez dzie-sięć
minut ale tylko stale
Czas pomyśleć diecie
Wiosna to szczególnie odpo
wiednia pora nie tylko na po-rządki
domowe ale i na po
rządki w naszym organizmie
odświeżenie swojej sylwetki
swojego wyglądu świąteczne
smakołyki nieodzownie pozo
stawiają swój ślad na wadze
Ileż to pan sie teraz zamar-twia
jak dopiąć zeszłoroczny
śliczny kostium!? A co będzie
z letnimi sukienkami?!!
Nie ma żadnej od tego
ucieczki żadne cudowne pi-gułki
ani nawet dodatkowy
spacer nie rozwiążą naszego
problemu Spacer jest bardzo
zdrowy ale też i pobudza ape
tyt Człowiek zas tylko wteciy
chudnie gdy nie je By spalić
nadmiar tłuszczu w ruchu
musiałoby być tego ruchu
bardzo dużo więcej niż było
by zdrowo dla osoby w śred
nim wieku a wiec takiei któ-ra
najczęściej ma problem z
nadwagą
Najczęściej ale nie jedynie
Mamy niestety sporo dziew-cząt
-- których wadliwe odży-wianie
sie słabość do wód
gazowanych słodyczy i chru
pania rożnych słonych przy-smaków
spowodowały poważ-ny
problem życiowy Młodej
dziewczynie otyłość może
prawdziwie zrujnować życie
Wszystkie atrakcyjne młodzie-żowe
przyodziewki pomyślane
są dla chudych Pulchna pan-na
wygląda w tym okropnie!
A któż w tym wieku chce no-sić
matronowate sukienki!
Tęga dziewczyna siedzi w
domu podczas gdy jej zgrab-ne
koleżanki biegają po rand-kach
bawią sie flirtują maja
lepsza szanse na zamążpój-ści- e
ba nawet na znalezienie
posady Być może to okrutne
i niesprawiedliwe ale każdy
woli przyjąć atrakcyjną sekre-tarkę
Szczęśliwie kto utył może
zawsze schudnąć Oto świet-na
zdrowa wypróbowana
dieta która pozwoli stracić
około trzech funtów tygodnio-wo
Śniadanie: Pół grapefruita
1 jajko albo 3 łyżki twarogu
kawa lub herbata bez cukru
ani mleka
Lunch: 3 uncje ryby albo
chudej siekaniny albo noga
cd kury pieczone w piecu bez
tłuszczu Duża porcja zielonej
obcowanie z samochodem po-zwoli
pozbyć sie strachu i
nerwowego napięcia
Kobiety często bardzo boją
się zasiąść za kierownicą
Szczególnie starszym trudno
się na to zdobyć albo tym
których mężowie sa nerwowy-mi
kierowcami Kobietom
brak zaufania we własne siły
A jednak statystyki wykazu-ją
że kobiety powodują mniej
wypadków drogowych niż
mężczyźni jeżdżą ostrożniej
bardziej szanują przepisy
Właśnie ta pewna bojaźhwość
jest ich największa zaleta
Kobieta rzadko brawuruje
w samochodzie Nie ufa też
imnm kiei owcom nic zakła-da
ze wszscy beda postępo-wali
włamie tak j'ik powinni
Jest przy tvm mniej agi os w-n- a
tipi 70 i miejsza nie pcha
sie nigdzie na sile chętnie
koeoś pi7epu(i W sumie nie
tlko daje sobie świetnie ra-de
ale i lnmm nie przeszka-dza
Jcchnie chba takim co
chcą pedi'' jak niepiytomni
Zdarza mi sie czasom vc jadę
z maksymalna snbkościa do-zwolona
na danej drodze a
ktoś niecierpliwy "siedzi mi
na ogonie" podjezdi niebez-piecznie
blisko chciałby ko-niecznie
mnie minąć a gdy
tego zrobić nie można chce
mnie zmusić do przyspiesze-nia
czjh jechania vbrev
przepisom Ewa to z reguły
mozezjzna i to przeważnie
miody
Mało jest już dzisiaj kobiet
które utrudniają sobie i in-- n
mii zne przez to ze nie
chcą 7dobvc sie na wysiłek
jakim jest postaranie sie o
prawo jazdy Czas aby takich
pań nie było wcale
o f
salatv z cvtrvna Jabłko albo
pomarańcz Kawa albo heiba-l- a
bez cukiu i mleka
Podwieczorek: Pól grape
fruit i
Obiad: 4 uncje ryby albo
kury albo cielęciny wątroby
Wołowina tvlko 2 razy na ty
dzień wieprzowina nigdy Pól
kubeczka gotowanej jarzyiy
ale nie grochu kukurydzy ani
fasoli Duża porcja zielonej
sałaty albo pomidor Kawa
albo heibata bez cukiu ni
mleka
Wieczorem: "i kubeczka
soku pomidorowego albo chu-dego
mleka
OMLET FRANCUSKI
PROSTY
G jaj 2 łyżki wody sól i
pieprz 1 lyzka masła
Ubić jaja z woda sola i
pieprzem widelcem Wystar-czy
15 uderzeń widelca omlet
nie powinien bowiem być cał-kowicie
wymieszany Roz-grzać
masło na patelni na śre-dnim
ogniu wylać jaja Gdy
zaczną sie ścinać podważać
bizegi omletu nożem by luź-ne
jajko ściekało pod spód
Gdy większość jajka się zet-nie
ale omlet jest wciąż jesz
cze wilgotny z wierzchu zło
żyć omlet na pół przy pomo
cy dużego noża i zrunac na
półmisek Jest to porcja na
3 osoby Nigdy nie należy
smażyć omletów większych
niz z 6 jaj na patelni 9-1- 0 ca-lowej
OMLETY NADZIEWANE
Omlety można nadziewać
absolutnie wszystkim co sie
znajduje w lodówce Jest to
w ten sposób świetno zużycie
różnych pozostałości Nadają
sie wszelkie jarzyny resztki
rjb mieś i wędlin Nadzienie
powinno być posiekane ale
nie koniecznie zbyt drobno
6 jaj 2 łyżki wody 1 łyżka
masła 2 kubeczki nadzienia
Wymieszać jaja z woda pie-truszka
sola i pieprzem Sma-żyć
jak wyżej Podgrzać osob-no
nadzienie Gdy większość
jajka sie zetnie lecz omlet
jest jeszcze na wierzchu wil-gotny
rozłożyć nadzienie na
cmlecie Złożyć omlet na pół
przy pomocy dużego noża'
Przenieść na półmisek Jest
to porcja na 4 osoby
Artystyczni Wykonu Wszslkl Prc Fotogrłflezn
L Pilaciński
ARTS PHOTO STUDIO
780 QuMn St W (róg Gorevale) Tal 364-799- 4 Ret 233-789- 2
JAN ALEXANDROWICZ LLM
NOTARIUSZ PLA PROWINCJI ONTARIO
Konłrłkty Ptlnomocntctwi Tcstamenly oraz Akty Czynnolcl Prium
ekrtflont w "Ontario Notirlti Act"
Pomoc prawna we wszelkich sprawach Rodzinnych Spadkowych
t Majątkowych w Polsce 1 Zagranicą
Wierzytelno Tłumczcnla Dokumentów- - — Pomoc w Imigracji do
USA 1 odszkodowaniach hitlerowskich — Ircorae Tai
Biuro: 618 Queen St W Toronto Ont Conodn
fal 3U-94- 4I - WItczoram: scarborough 2M-9&- 8
es-- p
Grupowe odloty każdego tygodnia
Zniżone ceny na przeloty indywidualne
Paszporty — Wizy — Wysyłanie pieniędzy i paczek
Sprowadzaniebliskich
Przyjmujemy zamówienia na HEJNAŁ MARIACKI
Conodian Express Troyel — 226 Roncesval!es Ave
Toronto 3 Ontario — Tel 537-393- 7
Object Description
| Rating | |
| Title | Zwilazkowiec Alliancer, April 14, 1972 |
| Language | pl |
| Subject | Poland -- Newspapers; Newspapers -- Poland; Polish Canadians Newspapers |
| Date | 1972-04-14 |
| Type | application/pdf |
| Format | text |
| Identifier | ZwilaD2000897 |
Description
| Title | 000253 |
| OCR text | m-f- u fui w - - jT-O- - — Ciii" -- (ft!-- — 7- - --łV"- r li m4 "ZWIĄZKOWIEC" KWIECIEŃ (Aprll) pggłclc 14— 1972 NR 31 iCa & Ht- - ES1 n sjm anąwwar- - & nw-- wobw BodonayćogoOs&a jg % -- Cl Dzieńdobry Czytelnicy! Właśnie chciałam napisać że przyszła tak długo ocze-kiwana wiosenka ale nie napiszę Nie! A wiecie dlacze-go? Już się robiło trochę cieplej już śnieg zaczął topnieć już słońce częściej wyglądało spoza chmur — więc powy-ciągałam wiosenne ubrania a odłożyłam zimowe buty sza-le i rękaicice Kiedy miałam iść wieczorem na zebranie nauczycielek ubrałam się w płaszcz a zamiast wysokich butów włożyłam pantofle Żebranie trwało cały wieczór Po zebraniu wy-chodzimy z budynku ja patrzę przecieram oczy — nie wierzę przecieram drugi raz — niestety: widzę i to dobrze! Śnieżyca t'ka że ledwo icidać wszystko dokoła białe sa-mochody przywalone śniegiem że tylko po kształcie moż-na pozrać że to auto a wichrzysko zaioiewa śniegiem ioi-ruj- e w oczy sypie i loyje z uciechy Wróciłam do domu mokra zła i w ogóle ledwo wró-ciłam bo miejscami nie wiedziałam gdzie jest droga a gdzie rów tak śnieg zawiewał I to się nazywa wiosna? Może tam gdzie Wy Drodzy Czytelnicy mieszkacie zieleni się tiawka i kwitną wiosenne kwiaty rozwijają listki na drze-wach (ach tylko mogę w tym miejscu westchnąć!) ale tu gdzie ja mieszkam — zima taka jak w styczniu Dlatego nie napiszę nic o wiośnie Ani słowa! Dopóki naprawdę mnie nie przekona że przyszła że nie jest tylko w kalen-darzu ale w powietrzu i na ziemi Zamiast o wiośnie umieścimy więc opowiadanie o przy-godach laleczki które napisała jedna z naszych Czytelni-czek z Montrealu Przeczytajcie ąb Moje opowiadanie Pewnego dnia w Warsza-wie na ulicy Kruczej w skle-pie zwanym "Cepelia" gru-pa osób zainteresowanych oglądała dotykała podziwia-ła lalki i laleczki i piękne ich stroje z różnych regio-nów Polski Podziwiali i mó-wili "żebyśmy tak mogli za-brać je dla naszych małych wnuczków i młodzieży to by była uciecha!" Laleczki słu-chały i też przyglądały się skąd są ci ludzie kto oni są i gdzie by chcieli je zabrać Ciekawiło ich to co słyszały i pytały się jedna drugiej co z tego rozumieją ' Jedna z nich najmniejsza w czerwonej chusteczce zro-biona ze słomki zabrała głos Inne lalki zwały ją gosposią (pewnie dlatego że z pol-skiej wsi przyjechała) — Jak to czy się nie do-myślacie? Przecież to są tu-ryści z zagranicy a w więk-szości babcie które się nami tak zachwycają że chciałyby nas zabrać ze sobą ale czy wy wiecie gdzie? Lalki laleczki pytały jed-na przez drugą gdzie gdzie? a ta najmniejsza w czerwo-nej chustce którą zwali gos-posią powiada' że słyszała: do Kanady! Wszystkie lalecz-ki poruszyły się zdumione — Do Kanady?! — żach-nęły sie Turyści kupili niektóre laleczki i wyszli a pozostałe zwołały między sobą naradę I uradziły że pod wieczór przed zamknięciem sklepu one które pozostały cicha-czem wyruszą także w świat Gdy się ściemniło wyszły na ulicę i strach je ogarnął '"A gdzie będziemy spały?" — pytały — Ja was poprowadzę — powiada ta najmniejsza Laleczki ciekawe co będzie dalej idą nareszcie przysta-nęły i patrzą jak na przeciw-nej stronie ulicy zatrzymał się autobus "Orbisu" i ludzie gromadą wysiedli Gromada gwarzyła nuciła cicho i la-leczki zauważyły że wszyscy byli bardzo zadowoleni i do-myśliły się że to byli tury-ści którzy wrócili z wyciecz-ki po Polsce na nocleg do "Grand Hotelu" Na drugi dzień mieli już samolotem wracać do Kanady Laleczkom zrobiło się straszno bo to już noc była i spać im się chciało Ostroż-nie tak żeby nie były zau-ważone podeszły do autobu-su i gdy jeszcze wszystkie okna nie były zamknięte 0-n- e weszły i zaczęły się nara-dzać co dalej Gdy tak jedna drugą prze TTTl ffcKU CHATIL JIM --s o I i dOUlHi ~U)KI f?arn "Cjrr-jirTj-:- :- YCUE CHAItl ZJ57 Bloor SU W reT-31- 53 Jurncr R''td7l e-- k $ konywały ta najmniejsza sło-miana laleczka w czerwonej chusteczce zauważyła dość duże pudełko Zajrzała tam ale było puste tylko trochę papieru w nim było Jako gosposia zarządziła że będą wszystkie spały w tym pudeł-k-u i tak się poukładały jed-na przy drugiej przykryły papierem i usnęły snem sprawiedliwym Rano autobus "Orbisu" wyjechał na lotnisko "Okę-cie" Wiózł pasażerów tury-stów którzy ze łzami w o-cza- ch żegnali Polskę i pięk-ną Warszawę bając nadzie-ję jeszcze kiedyś w życiu przyjadą do Polski Na lotnisku cała grupa przeszła przez kontrolę i wsiadła do samolotu Gdy się laleczki zbudziły usłyszały szum i hałas i nie mogły zrozumieć gdzie się znajdują Dopiero jak wyj-rzały zobaczyły ludzi którzy zajadali bo to już był czas na obiad i popijali różne na-poje Długo lecieli ale nareszcie wylądowali Wszyscy poszli i została tylko ta paczka któ-rej nikt nie zabrał Dla u-rzędni- ków celników wydawa-ła się tajemnicza więc ją 0-twor- zyli i o dziwo! — 0-cz- om swoim nie wierzyli W pudełku przykrytym papie-rem lalki laleczki cudeńka Ale dokąd? Do kogo? Adre-su nic ma Trzeba jednak szukać komu je doręczyć? Z lotniska pojechały na pocz-tę a pracownicy na poczcie wiedzą gdzie i kogo szukać Wpadli na pomysł i powia-domili panią i takim sposo-bem laleczki znalazły się u pani a teraz czekają na kon-kurs F Wasilewska Montreal Quebec t Prawda że ciekawe opo-wiadanie? A chociaż to tyl-ko opowiadanie pani Wasi-lewska zgadła że na pocz-cie wiedzą że otrzymuję du-żo paczek z Polski Czasem są to rzeźbione pudełeczka czasem haftowane serwetki a czasem jak teraz piękne la-leczki Naszej Czytelniczce z Montrealu należy się podzię-kowanie i nagroda "lalecz-kowa- " A jest właśnie wśród przybyłych laleczek jedna taka niewielka zrobiona ze słomki w czerwonej chus-teczce Ta "gosposia" poje-dzie więc do Montrealu Za-kończy swoją podróż z Pol-ski ł niech gospodaruje u naszej Czytelniczki p Wasi-lewskiej II U Huioniaiio SI 279-766- 3 k -- h --łZ-i- 1 r-fM-H-ftO''' kosili AiLts aunL 434 Roncm jl! AreT" 533-79- 54 FCNEtAL DIRECTORS UMTTED xjfr 03-the-Stic- cl FuUnjs al jII dupek Chora Chora moja lalka chora Chyba wezwę już doktora Wczoraj mi ze stołu spadła Z przerażenia jakże zbladła! Noskiem spadła' na podłogę Ach powstrzymać łez nie mogę! Zgrabny nosek — nadtłuczony Brzydka rysa z jednej strony Moje Moje stroje wiejskie stroje ślicznie malowane milsze one nad jedwabie złotem wyszywane Moje stroje wiejskie stroje najmilsze mej duszy Nie chcę miejskich sukien bluzek ani kapeluszy Kto się wstydzi stroju swego Ojczyzny nie kocha Że to wstyd być wiejską Kasią Zabawy Jak się bawią chłopcy? Jeden chłopiec z zawiąza-nymi oczami staje w otwar-tych drzwiach między jed-nym a drugim pokojem Jest to strażnik który pilnuje wejścia do portu Inni chłop-cy — to okręty które sta-rają się nocą przedostać nie-zauważone do portu Straż-nik porusza się w drzwiach macha rękami a chłopcy — c kręty przekradają się ale nie mogą być dotknięte przez strażnika Wygrywają te które prze-dostaną się do portu Straż-nik się zmienia i zabawa za-czyna się na nowo Był Był sobie król był sobie paź 1 Dyta tez Królewna Żyli wśród róż nie znali burz rzecz najzupełniej pewna Lecz żeby ci nie było żal dziecino ma kochana: z cukru był król z piernika paź Przygoda Po południu Halinka i jej lalka Krystynka w ogródku się bawiły ciepłym słonkiem cieszyły Lecz pod wieczór mamusia Halinkę zawołała dziewczynka wnet pobiegła — o lalce zapomniała Czeka Krystynka czeka i jeszcze się nie smuci na pewno przed wieczorem Ha-linka po nią wróci Ale mija godzina mija druga i trze-cia i w oknie u Halinki już się nawet nie świeci — Ach poszła spać beze mnie? Ach o mnie zapom-niała? — szepnęła smutnie lalka i cicho zapłakała Tak się tu robi zimno tak wszę-dzie pusto ciemno ach tak Łię jakoś boję co stanie się też ze mną? Gdy tak płacze Krystynka i kuli się na chłodzie dwa zielone światełka błysnęły tam w ogrodzie a gdy się przybliżyły laleczka zobaczy-t- e że to tak oczy świecą kot-ki imieniem Miła Jakie imię? Krzyś spotkał nowego ko-legę — Jak ci na imię? — za-pytał — Jak w wyrazie "do-mek" zmienisz jedną literę to odgadniesz moje imię — Już wiem! — wykrzyk-nął Krzyś — nazywasz się Romek Ale Krzyś nie zgadł Kto z Was domyśla się jakie było imię nowego ko-legi? ZAGADKI Dwa okienka małe bez szybek — a całe Oba blisko siebie jak gwiazdki na niebie Przez te okieneczka zobaczyć możecie Prześliczne wspaniałe widoki na świecie Każdy je ma w sobie choć go nie widzicie Ale wciąż słyszycie jego równe bicie Dzięki I jego biciu żyjemy Kochamy nim i czujemy Mam dziesięć pomocników a choć malutkie pracują one dla mnie dzionki calutkie Wszystko chętnie robią mnie się słuchają I tylko zbyt leniwym Jiie pomagają lalka sobie króL Ja wszystkiemu jestem winna Byłam przecież tak dziecinna żem na stole ją stawiała Mówiąc: — Stój tu moja mała Zostawiłam zaraz spadła Pewno z bólu tak pobladła Chora moja lalka chora Prędzej biegnę do doktora! stroje myśli głowa płocha Mój gorsecik fartuch śliczny chusteczka na głowie Polskie dziewczą strój swój kocha każdy mi to powie Moje stroje wiejskie stroje nie wstyd ale chwała Jestem Polką — strój ojczysty będę szanowała dzieci Jak się bawią dziewczynki? Dziewczynki stoją kołem jedna w środku Wszystkie śpiewają (lub mówią na gios): — Ole Janko klęknij na kolanko Klęknij na kolanko podeprzyj się w boczki Chwyć się za warkoczki Umyj się uczesz się kogo chcesz tego bierz Dziewczynka w środku ko-ła robi odpowiednie do słów piosenki ruchy Następnie wybiera inną i zabawa zaczy-na się na nowo Królewna z marcepana Lecz srogi los okrutna śmierć v udziale im przypadła:: króla zjadł kot pazia zjadł pies 'królewnę myszka zjadła laleczki — Cóż ty tu robisz sama — miauknęła Miła z gnie-wem — kto słyszał żeby lal-ka spała w nocy pod drze-- n em ! Ale kiedy się Miła o wszystkim dowiedziała za-raz w kocim serduszku Kry-slync-e pomóc chciała — Oprzyj się lepiej o mnie to ci się ciepło zrobi a ja wnet po kociemu zamru-czę do snu tobie Aż tu słyszą po liściach szur szur pies Azor bieg-nie spieszy się do swej bud-ki gdzie zaraz do snu leg-nie Gdy ujrzał lalkę z kot-kiem przystanął zadziwiony — Potargać trochę lalkę u-gry- źć kota w ogonek? Ale cię wnet zawstydził Azorek figla tego więc spytał naj-uprzejmiej czy stało sie coś złego — Ach moi drodzy — szczeknął gdy mu opowie-dzieli — pies Azor się swym domem zaraz z wami podzie-li U mnie ciepło zacisznie wiatr deszcz się nie dostanie i poduszkę mam wielką bę-dzie dobre posłanie! A gdy rano Halinka wy-biegła szukać lali pies ko-tek i laleczka w psiej budce smacznie spali! xeuiii PIANINA AKORDEONY GITARY CekolwUłc kupu I Kit w ukr- - tle muzyki — nibywacla btzpoircdnlo od IMPORTERA oncztJuic AŻ DO 40% Odwledicli nwlłkny w Ontario OŚRODEK MUZYCZNY emen HOUSE OF MUSIC LTD 553 Quen Sf West Toronto j Tol 363-196- 6 n-- p KRUP-ALU- M ENTERPRISES LTD Szybko produkuje — dostar-cza i zakłada okna i drzwi aluminiowe Prosimy korzystać ze zniżo-nych' cen i telefonować: 536-875- 6 214Soraurn Ave 'Toronto 156 Ont 5--P KOBITA Wiosną najłatwiej zdobyć prawo jazdy! m rOK--W -- 'HlcsSci Ul łHi§Sp5 i $'&-ipiWHS- P' ' Kobiety świetnie kierują Czy jest jeszcze choć jedna 7 moich czytelniczek która nie prowadzi samochodu? Je-żeli lak to wstyd! I najwyż-szy czas v korzystać łagodne wiosenne dni i zabrać się do nauki W dzisiejszych czasach umiejętność kierowania au-tem jest równie potrzebna jak umiejętność czytania i pi-sania Są wypadki gdy ktoś mie-szka gdzieś gdzie jest dosko-nalą komunikacja miejska sa Mania Kanada wciąż ma jeszcze pewien niewielki procent analfabetów Sa dzieci któ-rj- m nauka pisania przychodzi z wielką trudnością Sa ludzie którzy mają absolutny pióro-wstr- ęt i nie są w stanie zmu-sić się do sklecenia najkróts-zego listu do bliskich sobie osób A jednak mania pozo-stawiania śladów swej obec-ności w postaci napisów w różnych najmniej wskazanych miejscach jest prawdziwą pla-ga- Na całym świecie turyści niszczą cenne pamiątki i his-toryczne zabytki ryjąc ostry mi narzędziami litery składa-jące się na ich imiona Pod-pisywano się na Dzwonie Zyg-munta i na piramidach egip-skich na grobowcach Wawe-lu na parlamencie ottawskim i na balustradach Niagary wszędzie gdzie poniosła ludzi ciekawość świata Gdybyż to jeszcze używano do tego kre-dy lub zmywalnego ołówka to by było pół biedy! Ale scy-zorykiem gwoździem długo-pise- m i farbą młodociani wan-dale wyrządzają szkody cza-sami nie do odrobienia Kochankowie rzeźbili serca przebite strzałą i ozdobione inicjałami na korze biednych drzew od niepamiętnych cza-sów Dziś wystarczy pójść do toalety na lotnisku w Toron-to by odczytać dokładną kro-nikę towarzyską: kto z kim kiedy i dlaczego AAERI E po ao w Niski — Otwarta dla □ King SL (just Alina w świecie i mochodu w ogóle nie posiada i może sie bez niego obejść Ale ile jest takich wypadków? [Prawda że stosunkowo nie wiele Większość z nas jest w ogromnjm stopniu do własnego lokomo-cji kobiet mieszka na wsi w małych miasteczkach lub w osiedlach skąd nigdzie dojść nie można a publicznych środków tran-sportu w ogóle nie ma Jedy-ne rozwiązanie to samochód pisania Uczniowie ryją na szkol nych stolach napisy wszelkie go rodzaju mimo napomnień nauczycieli Nie można jed-nak zapędzić ich do odrabia-nia i ćwiczeń kaligrafi cznych w zeszytach Gryzmo- - łami wolą ozdabiać windy ściany budynków ploty znaki drogowe skały i drzewa Kanada jest krajem Dzieci chowane wśród uroków i lasów w schludnych czystych dom-kach rodzinnych powinny mieć trochę poczucia estety-ki powinny czasem zastano-wić się tym jak szpecą swój kraj podpisując siebie i koleżanki gdzie tylko się tra-fi okazja Oczywiście dzieciom nie raz przychodzą do głowy głupie pomysły i rolą jest wskazywać kie-dy te pomysły są tylko zabaw-ne a kiedy mogą być szkodli-we Dorośli niestety czasem lenią się po prostu Nie chce im się z dziećmi rozmawiać o życiu i świecie nie chce im się dzieci pouczać Dziecko które uczy sie ko- - chać piękno własnego kraju I w którym wzbudza sie dumę 7 przynależności ao cywuuu-waneg- o świata któremu zwra-ca sie uwagę na szpetotę baz-groló- w w miejscach publicz-nych nie będzie ich pozosta-wiało po sobie w każdym po-mieszczeniu w którym się znajdzie 7 toiin —- - — Bezpłatna dostawa publiczności Spadina Ave) Tel 368-831- 8] 2g& KUPUJ WPROST I OSZCZĘDZAJ ¥&% na 3 pokoje w cenie 3B od $ 12500 Duły wybór naUpszyeh wrtoiel mobil z dobrzo rtnłrroneao składu r — _ l cnsTemiaS f ii_ ijii ifnntnUłu I 1000 r&tnveh _-~- =y" "-- ": "' ' „' frzoczy rnizonycn SPRZEDAJEMY raty spłat □□ MOS W East of zależna środka Ileż podmiejskich lekcji przepięknym jezior nad wycho-wawców "TEAK" MEBLE rałw&i Meble yp'-- -j FvnmruRE FACTORIES WAREIIOUSE Redaguje llllfilllil CARYKI Zobaczcie p Stefana Otwarta wlaczoraml do swtz 9 soboty "do godŁ _ MÓWIMY PO POLSKU — O POLSKI lllillli Żerańska w domu tBtJLWLin fNJłT AB łr?""6Wl rW?V-x- j t#:3tfjvVCm£f!eRJ5VS wmitmLiwM chyba że ktoś może konno albo na rowerze Gdy więc trzeba kupić żyw-ność albo coś dla domu czy do ubrania jeżeli tizeba pójść do lekarza czy do urzędu ko- - bieta która nie prowadzi sa-mochodu jest całkowicie uza-leżniona od kogoś kto ja za-wiezie a jesl to najczęściej mąż Póki mąż jest w pełni sil i zdrowia wszystko iakoś idzie Ale przecież każdy może zachorować na dłużej Na przykład złamać reke albo iść do szpitala na po-ważną operacje Każdy może gdzieś wyjechać I co wtedy? Kobiela która nie prowadzi samochodu zostaje zdana na laskę przyjaciół i sąsiadów staje się dla nich ciężarem A nawet i wtedy gdy żaden kataklizm nie dotknął rodzi-ny jak to jest dla mężczyzny kłopotliwe gdy żona nie mo-że załatwić niczego sama! Prowadzenie samochodu wydaje sie trudne tym któ-rzy tego nie umieją W istocie jest to jednak najłatwiejsza rzecz w świecie Wymaga tyl-ko trochę wprawy Gdy sie raz zaczęło trzeba jeździć co-dziennie choćby przez dzie-sięć minut ale tylko stale Czas pomyśleć diecie Wiosna to szczególnie odpo wiednia pora nie tylko na po-rządki domowe ale i na po rządki w naszym organizmie odświeżenie swojej sylwetki swojego wyglądu świąteczne smakołyki nieodzownie pozo stawiają swój ślad na wadze Ileż to pan sie teraz zamar-twia jak dopiąć zeszłoroczny śliczny kostium!? A co będzie z letnimi sukienkami?!! Nie ma żadnej od tego ucieczki żadne cudowne pi-gułki ani nawet dodatkowy spacer nie rozwiążą naszego problemu Spacer jest bardzo zdrowy ale też i pobudza ape tyt Człowiek zas tylko wteciy chudnie gdy nie je By spalić nadmiar tłuszczu w ruchu musiałoby być tego ruchu bardzo dużo więcej niż było by zdrowo dla osoby w śred nim wieku a wiec takiei któ-ra najczęściej ma problem z nadwagą Najczęściej ale nie jedynie Mamy niestety sporo dziew-cząt -- których wadliwe odży-wianie sie słabość do wód gazowanych słodyczy i chru pania rożnych słonych przy-smaków spowodowały poważ-ny problem życiowy Młodej dziewczynie otyłość może prawdziwie zrujnować życie Wszystkie atrakcyjne młodzie-żowe przyodziewki pomyślane są dla chudych Pulchna pan-na wygląda w tym okropnie! A któż w tym wieku chce no-sić matronowate sukienki! Tęga dziewczyna siedzi w domu podczas gdy jej zgrab-ne koleżanki biegają po rand-kach bawią sie flirtują maja lepsza szanse na zamążpój-ści- e ba nawet na znalezienie posady Być może to okrutne i niesprawiedliwe ale każdy woli przyjąć atrakcyjną sekre-tarkę Szczęśliwie kto utył może zawsze schudnąć Oto świet-na zdrowa wypróbowana dieta która pozwoli stracić około trzech funtów tygodnio-wo Śniadanie: Pół grapefruita 1 jajko albo 3 łyżki twarogu kawa lub herbata bez cukru ani mleka Lunch: 3 uncje ryby albo chudej siekaniny albo noga cd kury pieczone w piecu bez tłuszczu Duża porcja zielonej obcowanie z samochodem po-zwoli pozbyć sie strachu i nerwowego napięcia Kobiety często bardzo boją się zasiąść za kierownicą Szczególnie starszym trudno się na to zdobyć albo tym których mężowie sa nerwowy-mi kierowcami Kobietom brak zaufania we własne siły A jednak statystyki wykazu-ją że kobiety powodują mniej wypadków drogowych niż mężczyźni jeżdżą ostrożniej bardziej szanują przepisy Właśnie ta pewna bojaźhwość jest ich największa zaleta Kobieta rzadko brawuruje w samochodzie Nie ufa też imnm kiei owcom nic zakła-da ze wszscy beda postępo-wali włamie tak j'ik powinni Jest przy tvm mniej agi os w-n- a tipi 70 i miejsza nie pcha sie nigdzie na sile chętnie koeoś pi7epu(i W sumie nie tlko daje sobie świetnie ra-de ale i lnmm nie przeszka-dza Jcchnie chba takim co chcą pedi'' jak niepiytomni Zdarza mi sie czasom vc jadę z maksymalna snbkościa do-zwolona na danej drodze a ktoś niecierpliwy "siedzi mi na ogonie" podjezdi niebez-piecznie blisko chciałby ko-niecznie mnie minąć a gdy tego zrobić nie można chce mnie zmusić do przyspiesze-nia czjh jechania vbrev przepisom Ewa to z reguły mozezjzna i to przeważnie miody Mało jest już dzisiaj kobiet które utrudniają sobie i in-- n mii zne przez to ze nie chcą 7dobvc sie na wysiłek jakim jest postaranie sie o prawo jazdy Czas aby takich pań nie było wcale o f salatv z cvtrvna Jabłko albo pomarańcz Kawa albo heiba-l- a bez cukiu i mleka Podwieczorek: Pól grape fruit i Obiad: 4 uncje ryby albo kury albo cielęciny wątroby Wołowina tvlko 2 razy na ty dzień wieprzowina nigdy Pól kubeczka gotowanej jarzyiy ale nie grochu kukurydzy ani fasoli Duża porcja zielonej sałaty albo pomidor Kawa albo heibata bez cukiu ni mleka Wieczorem: "i kubeczka soku pomidorowego albo chu-dego mleka OMLET FRANCUSKI PROSTY G jaj 2 łyżki wody sól i pieprz 1 lyzka masła Ubić jaja z woda sola i pieprzem widelcem Wystar-czy 15 uderzeń widelca omlet nie powinien bowiem być cał-kowicie wymieszany Roz-grzać masło na patelni na śre-dnim ogniu wylać jaja Gdy zaczną sie ścinać podważać bizegi omletu nożem by luź-ne jajko ściekało pod spód Gdy większość jajka się zet-nie ale omlet jest wciąż jesz cze wilgotny z wierzchu zło żyć omlet na pół przy pomo cy dużego noża i zrunac na półmisek Jest to porcja na 3 osoby Nigdy nie należy smażyć omletów większych niz z 6 jaj na patelni 9-1- 0 ca-lowej OMLETY NADZIEWANE Omlety można nadziewać absolutnie wszystkim co sie znajduje w lodówce Jest to w ten sposób świetno zużycie różnych pozostałości Nadają sie wszelkie jarzyny resztki rjb mieś i wędlin Nadzienie powinno być posiekane ale nie koniecznie zbyt drobno 6 jaj 2 łyżki wody 1 łyżka masła 2 kubeczki nadzienia Wymieszać jaja z woda pie-truszka sola i pieprzem Sma-żyć jak wyżej Podgrzać osob-no nadzienie Gdy większość jajka sie zetnie lecz omlet jest jeszcze na wierzchu wil-gotny rozłożyć nadzienie na cmlecie Złożyć omlet na pół przy pomocy dużego noża' Przenieść na półmisek Jest to porcja na 4 osoby Artystyczni Wykonu Wszslkl Prc Fotogrłflezn L Pilaciński ARTS PHOTO STUDIO 780 QuMn St W (róg Gorevale) Tal 364-799- 4 Ret 233-789- 2 JAN ALEXANDROWICZ LLM NOTARIUSZ PLA PROWINCJI ONTARIO Konłrłkty Ptlnomocntctwi Tcstamenly oraz Akty Czynnolcl Prium ekrtflont w "Ontario Notirlti Act" Pomoc prawna we wszelkich sprawach Rodzinnych Spadkowych t Majątkowych w Polsce 1 Zagranicą Wierzytelno Tłumczcnla Dokumentów- - — Pomoc w Imigracji do USA 1 odszkodowaniach hitlerowskich — Ircorae Tai Biuro: 618 Queen St W Toronto Ont Conodn fal 3U-94- 4I - WItczoram: scarborough 2M-9&- 8 es-- p Grupowe odloty każdego tygodnia Zniżone ceny na przeloty indywidualne Paszporty — Wizy — Wysyłanie pieniędzy i paczek Sprowadzaniebliskich Przyjmujemy zamówienia na HEJNAŁ MARIACKI Conodian Express Troyel — 226 Roncesval!es Ave Toronto 3 Ontario — Tel 537-393- 7 |
Tags
Comments
Post a Comment for 000253
